BEST美容いんふぉ〜！

年齢を重ね、４０歳を過ぎた頃になると、朝起きた時に枕の跡が顔に残っていたり、 「顔が優しくなってきたね・・・」「シワが増えた？」 などといわれることが多くなり、肌のたるみやシワが目立つようになってきます。 しかし、女性なら誰でも、 いつまで...

女性のほとんどの方は、美髪のためにと思い、 ほぼ毎日、髪を洗っているのではないでしょうか。 しかし、使用しているシャンプー剤やコンディショナーによっては、 頭皮にダメージを与えて、薄毛や抜け毛などのトラブルを招く恐れがある ということを知ら...

ニキビは、青春のシンボルといわれるほどポピュラーな肌トラブルで、 誰でも一度は経験したことがあると思います。 しかし、そのわりに、ニキビができるメカニズムや原因を理解している人は とても少ないようです。 １０歳代後半にできる思春期ニキビは、...

日本人女性の肌のお悩みの中で、最も多いのがシミに関することだといわれています。 そんなシミ対策には、ほとんどの女性が美白化粧品をお使いになると思いますが、 その化粧品に含まれる美白成分は、さまざまな種類があります。 ４０歳を過ぎた頃に突然あ...

現在、ドラックストアーやスーパーなどでは、 大量生産されて安価なシャンプー剤が数多く商品棚に並べられています。 それらのほとんどは、商品の配合成分を表示しているラベルに合成界面活性剤と 記載されている石油系、あるいは、石鹸系シャンプー剤で、...

春から夏にかけて暖かくなる季節になると、 デコルテや背中が大きく開いた服を着る機会が多くなり、 露出部分が多くなるので、女性としては綺麗な肌でいたいものです。 ですが、デコルテや背中の肌は、体の中でも顔の次に皮脂腺が多くあり、 とてもニキビ...

シャンプーで頭皮を清潔に保ち、育毛剤をつけるなどのヘアケアを毎日施しても、 頭皮に埋もれている毛根の奥にある毛乳頭と毛母細胞まで、 髪に必要な栄養素と酸素が行き届かなければ、髪を作る細胞が働いてくれません。 そのためには、もちろん毎日のヘア...

以前は、筋力トレーニングと聞くと、 男性を中心としたアスリート特有の運動というイメージが強かったと思いますが、 最近は「筋力トレーニングを始めた・・・」という女性も増え、 今や筋トレブームといってもいいくらい多くの人が筋力トレーニングに励ん...

「美肌になりたい・・・」 あるいは「いつまでも美肌を維持したい・・・」などと、 毎日のスキンケアに人一倍の努力を続けている女性は多いと思います。 高級な化粧品を揃えたり、美容エステに通ったりして、 たくさんのお金と時間を費やしていますが、 ...

多量の抜け毛が発生して薄毛になってしまう原因はいくつか挙げられますが、 その中で、間違ったヘアケアは、 薄毛や抜け毛などのトラブルを発生させる要因の一つになります。 正しいヘアケアで頭皮環境を正常に保つことで抜け毛を予防でき、 健康的で元気...

肌が乾燥してしまうと、ツヤや透明感がなくなって老けたように見られるだけでなく、 バリヤ機能が低下するので、 肌あれなどさまざまなトラブルを招いて老化を促進することになります。 さらに、バリヤ機能の低下は、外からの刺激を受けやすくなるので、 ...

紫外線は、シミやシワ、たるみなどの肌老化を引き起こす原因の約６５％を占め、 さらに、細胞のＤＮＡを傷つけて肌構造そのものまで変性させてしまいます。 こうした美肌の最大の敵とされる紫外線の有害性は、 現在、広く知られるようになってきています。...

ある日、突然、あらわれる薄茶色のシミを発見して 落ち込むという経験をしている女性は多いと思います。 ですが、シミは、ここ最近に浴びた紫外線の影響で、 突然できるものではありません。 今まで、ずっと紫外線を浴び続けてきた結果、その積み重ねによ...

若々しい美肌を保つために、毎日、地道なスキンケアや紫外線対策などは、 とても大切なことですが、こうした肌の外側からのケアだけでなく、 睡眠、食事、ストレス解消、適度な運動、禁煙など、 健康的な体を作る生活習慣という体の内側からのサポートも必...

現代社会で働く多くの女性は、 仕事や人間関係などのストレスを常に抱えています。 会社では、男性と同様に重要な仕事を任され、 また、社内での人間関係も複雑になり、さまざまなトラブルが発生して、 知らないうちにストレスが溜まるという環境に置かれ...

３０歳代までは、白く透き通るような美肌をキープできても、 ４０歳を過ぎた頃から「突然と顔に薄茶色や茶褐色のシミがあらわれた・・・」 という経験をしている女性は多いのではないでしょうか。 そんなシミができる最大の原因は、紫外線によるダメージで...