最近は、人の体に存在する酵素という栄養素が健康やダイエットだけでなく、
美肌維持など美容面にも有効ということで、
とても人気の健康成分として話題になっています。
実際、通販などで、この酵素が手軽に摂取できる多くの酵素ドリンクや
サプリメントが販売されており、
健康や美容のために愛飲している女性が増えているようです。
それでは、酵素とは一体何なのでしょうか？
酵素は、人間だけでなく地球上に存在する全ての生き物に存在して
生命を維持するためには絶対に欠かすことのできない栄養素の一つです。
人は生きるために必要なエネルギーを日々の食事から摂取していますが、
食べたものがそのまま即エネルギーになるわけではありません。
内臓の中で、さまざまな工程を経て細かく分解されて、
やっとエネルギーとして使われるわけですが、こうした消化や代謝に深く関わり、
重要な役割を担っているのが酵素です。
また、臓器を働かせたり、手足を動かしたり、呼吸をしたり、話をしたりするのも、
この酵素の力が必要になります。
そして、体内に、この酵素の量が十分に存在していれば、
常に消化がスムーズに行われ、さまざまな新陳代謝が活発になるため
基礎代謝量が高まって痩せやすい体になり、免疫力も高く保たれるので
病気にかかりにくくなって健康的な体を維持できます。
また、美容面でもターンオーバーが活性化するなどして美肌維持にも有効となります。
しかし、体内の酵素の生産力は、年齢を重ねるとともに加齢の影響で徐々に低下し、
さらに、暴飲暴食を繰り返したり、
肉や油ものなどの高カロリーのものばかりの食生活に、
運動不足やストレッスなどが加わると、体内の酵素量はどんどん減少してしまいます。
こうしたことから体内の酵素が不足した状態に陥ると、
消化機能や代謝機能が悪化して、太りやすい体になって、
免疫力も低下して体調を崩しやすくなり、美容面にも悪影響を招くことになります。
もし、そんな酵素不足の状態に陥った場合、
外部から酵素を取り入れる必要があります。
酵素がたっぷり含まれる食材は、
生野菜や果物、サシミ、納豆や味噌などの発酵食品です。
本来は毎日の食事から、このような食材を摂ればいいのですが、
もっと簡単に酵素が摂れて、
ビタミン類やミネラル類などの栄養素も豊富に摂れる酵素ドリンクが便利です。
そこで、オススメなのが無添加の酵素ドリンク「優光泉」です！
酵素ドリンク「優光泉」は、白砂糖を含む一切の添加物を使用しない
完全無添加の酵素ドリンクにこだわり、
野菜、果物、穀物、海藻、野草などの素材そのものだけを凝縮して作られているので、
残量農薬なども一切含まれていない完全な無添加となり、
さらに、身体に良い栄養分がしっかりと詰まっています。
「美肌は健康な体に宿る」と、よくいわれます。
なので、まずは健康な体を作り、
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