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美容

運動で美肌と美ボディと若さをつくる!

人は30歳後半を過ぎてから40歳代に入るあたりから「老い」を感じはじめ、 さらに、年齢を重ねるとともに肌はシワやたるみが目立ち、 髪はハリやコシ、ボリュームがなくなり、白髪も混じり、体型も崩れてきます。 こうした「老い」とは逆に、50歳代に...
アンチエイジング

少しだけでも老化を遅らせるアンチエイジングは・・・

人は生きている限り、加齢の影響を受けて、肌や髪だけでなく、 筋肉が衰えて体型が崩れ、臓器の働きも悪くなって健康に不安を感じるなど、 体内の全ての部分が老化していきます。 ですが、人は誰でも、いつまでも若々しく、 美しくいたいという願いを持っ...
ヘアケア

美髪のためにタバコとお酒は控える!

健康的で黒々イキイキとした美髪を維持するために、 毎日のヘアケアに多くの時間とお金を費やすという女性はたくさんいらっしゃいます。 また、薄毛や抜け毛、白髪などのトラブルを抱えている人は、 シャンプー剤や育毛剤選びでも人一倍気をつかい、大変な...
スキンケア

肌がつっぱり、乾燥してしまう洗顔とは・・・

フルメイクしている女性なら、それを綺麗に落とすために、 より念入りな洗顔が必要でしょうが、 普段、あまりメイクをしない人でも、朝起きてから洗顔し、 夜も1日の汚れを落とすために洗顔をします。 ほとんどの人が朝晩2回の洗顔が基本的で日課になっ...
美容

自分の肌のくすみの原因を見極めることが必要です!

白く透き通った肌は、若々しさと美しさをあらわすバロメーターのようなものですが、 肌がくすんでしまうと、顔色が赤黒くなったり、茶色や黄色っぽくなるなど、 トーンが暗くなって、乾燥肌と同じように見た目年齢を上げて 老けた印象を与えてしまいます。...
ヘアケア

今は男性型脱毛症(AGA)の改善が期待できます!

日本国内では、1200万人以上の成人男性が脱毛症を発症し、 女性も薄毛や抜け毛のお悩みを抱えている人が急増しているという状況です。 その中で、女性の薄毛・抜け毛の原因は、 日頃の生活習慣の中にいくつかの要因が潜んでいることが多く、 生活習慣...
ヘアケア

健康的で美しい髪を育てる食生活

美しい髪のために、ほとんどの女性はシャンプーやトリートメントなど、 外からのヘアケアだけにこだわっていますが、 まずは、毛根の一番奥にある毛母細胞に髪が必要とする栄養素を 十分に届けるというこを考えなければなりません。 いくら効果的な育毛剤...
ニキビ

お尻もニキビができやすい環境にあります。

10歳代の若い頃にできるニキビは、思春期ニキビといって、 成長期における男性ホルモンの分泌が一時的に高まり、 それによって過剰に皮脂が分泌されて、おでこや鼻周りなどの顔にできます。 それに対して、20歳を過ぎた頃からできるものは大人ニキビと...
ヘアケア

健康的な美髪の成長のためには質の良い睡眠が必要!

美髪キープのために、高価なシャンプー剤やコンディショナーを使い、 人一倍ヘアケアに気をつかっている女性は多いと思いますが、 健康的な美髪を育てたいなら、まずは、体が健康でなければなりません。 いくら髪や頭皮に時間とお金を費やしてケアしても、...
アンチエイジング

紫外線による肌老化を食い止めるアンチエイジング!

美を求める女性なら誰でも「いつまでも美しく見られたい・・・」 という思いがあるでしょうが、 年齢を重ねて30歳を過ぎる頃になると徐々にシミやシワが気になり、 40歳代でかなり目立ち始めるという肌老化があらわれてきます。 この肌老化を少しでも...